Manado, 19 Mei 2025 Pencegahan stunting perlu dilakukan sejak dini, bahkan sebelum anak lahir. Hal tersebut disampaikan oleh Hendra Herlambang, SKM., M.Si., dosen gizi Universitas Muhammadiyah Manado (UMMA), saat memberikan materi tentang pentingnya pemenuhan gizi bagi ibu dan anak pada Senin (19/05/2025).
Dalam pemaparannya, Hendra menjelaskan bahwa langkah awal pencegahan stunting dimulai sejak masa remaja putri hingga masa subur calon ibu. Menurutnya, pemenuhan gizi yang baik pada tahap tersebut sangat penting untuk mempersiapkan kesehatan calon ibu selama masa kehamilan sekaligus mendukung pertumbuhan anak secara optimal.
Ia juga menjelaskan bahwa kebutuhan gizi terbagi menjadi dua jenis, yaitu makronutrien dan mikronutrien. Makronutrien seperti karbohidrat, protein, dan lemak berfungsi sebagai sumber energi dan membantu pertumbuhan tubuh. Sementara itu, mikronutrien berupa vitamin dan mineral memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan serta mendukung perkembangan anak.
Selain itu, Hendra menekankan pentingnya perhatian pada 1000 hari pertama kehidupan anak. Menurutnya, masa tersebut merupakan periode emas pertumbuhan dan perkembangan balita. Apabila kebutuhan gizi tidak terpenuhi dengan baik pada masa itu, anak berisiko mengalami gangguan pertumbuhan fisik maupun perkembangan otak.
Melalui penyampaian materi tersebut, masyarakat diharapkan semakin memahami pentingnya menjaga kesehatan ibu dan anak serta memenuhi kebutuhan gizi seimbang guna mencegah stunting sejak dini. Upaya tersebut dinilai penting untuk menciptakan generasi yang sehat, cerdas, dan berkualitas di masa mendatang.
